揭開旅行發胖陷阱 輕鬆玩樂瘦
發布日期：2023-11-02 14:11:55來源：中國減肥網
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走到哪吃到哪，走不停吃不停 中國減肥網 www.jianfei.com
旅行自然隨處都是美食，陌生的地方總是帶給人不同的新鮮感。而現今旅遊行業發達，只要是人能到的，就會有提供食宿的地方。很多女生都抱著既然來了乾嘛不吃的想法，那是一路走一路吃，完全把自己當成了不限量的食品加工廠！
這種讓腸胃持續超負荷工作的行為，最終就會導致兩個結果。第一個就是本身腸胃不好的MM開始腹脹腹瀉，整個歡快的旅行就變成了病痛根據地，不僅掃了興致更讓後面的行程成為負擔。吃太多了擔心發胖怎麼辦>>>
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