減肥死角一一清理 炎夏要輕鬆瘦身

完美的身材一定要建立在健康運動的基礎上，但是有些局部的細節塑造卻是運動都很難擺平的。

半年瘦身70 斤、著有減肥暢銷書《為愛瘦一次》的瘦身達人賈瑋執筆，以親身體驗告你怎麼在運動的同時，通過一些其它手段，收穫 完美身形。

死角1 臀部兩側

　　明明四肢很瘦，但就是在臀部外側有肥肥的兩坨贅肉，讓你的纖細小蠻腰就是穿不下S 碼的牛仔褲，很氣人對不對？看看下邊的方法能不能攻克你的梨形身材。

　　溫和版——淋巴導流器：臀部兩側贅肉橫生大多是水腫和毒素沈積導致。纖體中心的淋巴導流器可改善橘皮組織，通過人手按摩引流後，將毒素及脂肪酸排出。

　　猛料版——針灸：針灸身體相關穴位，調整機體內分泌、提高新陳代謝、燃燒脂肪。針灸減肥算是目前比較安全的減肥方法之一，但我以一個過來人的身份要勸那些對疼痛很敏感的人還是三思而後行。因為，針灸中因疼痛不能放鬆，會大大影響最終效果。

　　價格參考：有些診所會按照穴位收費，一個穴位幾十元不等。如果醫生多扎就可以多收錢，不如按照部位收費的價格透明。一般一個部位的價格在200元左右。