另類瘦身招 甩掉脂肪痩美過夏

夏季來臨，很多漂亮的衣服穿不進去，看著別人那婀娜多姿的身材，心裡羨慕的不得了，自己也想擁有曲線身材，那怎麼辦呢？對於肉肉的MM特別想減肥的MM提供幾點特殊招。 　　與眾不同的瘦身方法
　　1、頭頂毛巾瘦身法
　　頂毛巾的減肥方法很簡單哦，而且只需要一條毛巾就可以了。
　　瘦身方法：先將毛巾折疊好，頂再頭頂上走路。走路的時候要時刻小心，不讓毛巾掉下來。這樣神經高度緊張的走路，會使肌肉緊實，熱量消耗得比平時走路多幾十倍，讓脂肪很容易分解。
　　據說這種減肥方法很有效，但堅持是第一要訣。
　　2、夾手指瘦身法
　　手指上有著許多瘦身的關鍵穴位，但每天去按摩真是又累又麻煩。而小小的洗衣夾就可以幫你輕鬆刺激穴位瘦身。
　　瘦身方法：先用洗衣夾夾住中指的第一個關節和第二個關節處，然後再加大拇指和食指就可以了。
　　3、光腳走路瘦身法
　　光腳走路瘦身法特別適合腿部水腫的女性。因為脫下襪子走路可以刺激腳掌，促進血液循環，幫助消除水腫。
　　瘦身方法：回到家裡就把襪子也脫下，光著腳在地板上走。如果再潮濕的草地上走，效果會更好，因為濕草地可以跟腳板提供水分，更有利於促進血液循環，消除腿部的脂肪。