最能瘦身的減肥精油

導讀：當食物越來越豐富，生活越來越緊張，而體內所累積的毒素也越來越多時，減肥就成了MM們的首要任務。什麼精油減肥，也成為了愛美MM們爭相討論的話題。

選用適合、且精純的芳香精油，通過以“油”攻“油”的方法來健康瘦身，也許不愧是個好辦法哦!

　　什麼精油減肥，首先看一下精油是怎麼回事吧，形形色色的減肥方法中，最科學的莫過於飲食和運動相結合，但要奉行“堅持到底”的真理，就不得不捨棄很多美食，更要投入大量的時間和精力參加運動，但是一想到臭汗滿身、渾身乏力，又讓人不由得打退堂鼓，所以靠飲食和運動主動減肥對某些既不想出汗又不想錯過美食的人來說，簡直是一個難題。精油按摩減肥塑身就成了這些人的最愛，一邊點著熏香，香氣肆意瀰漫，在美妙音樂的陪伴下，美療師在手裡塗上精油，在你身上按摩，需要做的只是放鬆放鬆再放鬆，甚至可以安然入睡。

　　由於每個人肥胖的原因及部位不同，所以通常都會對每個人做個性化的按摩減肥方案。廣州軍區總醫院美療師周麗敏介紹，因為肥胖的類型不同，使用的精油也不同。什麼精油減肥，水腫型的人通常淋巴循環不佳，同時體內聚集大量的毒素，皮膚也比較暗淡無光，例如長期坐辦公室的人，腹部、臀部容易因循環不佳而水腫，就應該使用迷迭香、茴香精油。