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按摩+瘦身霜 選對產品加倍瘦

發布日期:2023-10-15 04:35:30來源:中國減肥網

明星鍾愛!3款冬季排毒瘦身湯  

    如何開啓瘦身霜的吸收魔法?

  在使用瘦身霜前最好先使用磨砂產品去除多餘角質和死皮,保證緊致成分達到最佳效果。但注意不要在嬌嫩的部位如胸部使用,如果皮膚上有牛皮癬、濕疹、靜脈曲張、疤痕和發炎的部位,也請避開使用,每周不要超過兩次。

  不同瘦身霜要搭配不同的按摩手法:

  ●啫喱狀瘦身霜按摩訣竅:

  沐浴後,放鬆身體,取適量塑身產品於腹部,把手掌放在肚臍上,掌心向下。

  按順時針方向打圈按摩,首先在肚臍中央打圈按摩,然後逐漸擴大範圍,擴至下胸及下腹,再按逆時針方向按摩,並且逐漸圈子縮小,直至縮至肚臍中央。

  然後將雙手放在腹部,深吸氣時收腹,呼氣時將腹肌隆起頂住手,連續做10-15次。

  動作過程中無需大力按摩,只需輕按即可。讓按摩的部位有發熱感,效果更佳。每天早晚堅持按摩,一個月後就會看到顯著的效果。

  ●乳液狀瘦身霜按摩手法:

  清潔身體後,平躺,將瘦身霜塗在腰腹部,首先,兩手手指併攏,向前伸直,左手掌放在右手指背上,右手掌指平貼腹部,用力向前推按,繼而左掌用力向後壓,一推一回,由上而下慢慢移動。

  然後,用波浪式的推壓法從上腹移到小腹3-4遍,然後依次用三指疊按於腹部上中下部,每個部位按2-3遍。但飯後或特別飢餓時不宜操作。

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