冬季減肥最強招 精油輕鬆按走脂肪

　　◆ 精油的等級  
　　精油分為四個等級。第一級為純精油；第二級食品級；第三級香水級；第四級純露或花水。第四級的精油也就是純露或花水的質量是非常差的。它知識精油製造過程中的副產品。  
　　◆ 最佳減肥精油大公開！
　　當歸精油：排除體內毒素   當歸油因能效地強健淋巴系統，刺激皮膚出汗，所以它可有效排除病後積聚在體內的毒素，同時還可幫助排出體內滯留的水分和毒素，達到有效消除水腫的效果。   可混合搭配使用的精油：柚子油、檸檬油、柑橘油等。
　　西柚精油：加速新陳代謝   西柚氣味清新，西柚精油減肥效果也不容小覷哦。西柚精油可以促進血液循環，排毒利尿，提高新陳代謝，消除水腫，對於改變為易瘦體質有很好功效。   柚子精油還能夠提神醒腦、恢復精力，促進淋巴循環，而且還有利於控制身體水分平衡，減少體液滯留，增加排尿量，消除水腫。
　　茴香精油：排毒   排毒是減肥的一個重要環節。茴香精油減肥排毒功效最出色。彗星對於腸道有重整的作用，防止體內堆積廢物和垃圾，促進消化，淨化體內環境，改善便秘。