涼瓜減肥的N個Q&A 助你減重更加火速

　　減肥早成為這個夏天姑娘們的熱門話題了，大家都在找一些輕鬆簡單方法瘦身。而近年來最受瘦身人士喜愛的減肥食品就是——苦瓜！苦澀的味道阻擋不住各位愛美的MM對它的追捧，那麼為什麼苦瓜可以減肥？任何人吃苦瓜都可以瘦身嗎？相信急著keep fit的姑娘肯定沒有多仔細研究這些問題了，不過現在小編為你一一解答！告訴你如何利用苦瓜減肥，拋掉疑問迅速瘦身。

　　我們做什麼事都需要弄個明白，一定不能不清不楚的人云亦云。減肥一樣，無論用哪種方法，都要清楚它，深刻的瞭解才能知道它到底適不適合自己，而今天就跟著小編好好認識認識現在大受歡迎的苦瓜減肥吧！明白苦瓜到底含有什麼神奇魔法，使得眾多瘦身人士的狂熱食用！　

　　【6道苦瓜減肥Q&A】

　　Q：苦瓜為什麼可以減肥？

　　A：苦瓜之所以可以減肥，是因為它含有的特殊成分，苦瓜中有一種貴如黃金的特殊成分：高能清脂素，即苦瓜素（rpa），這種被譽為「脂肪殺手」的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40％－60％左右。 高能清脂素不進入人體血液，只作用於人體吸收脂肪的重要部位——小腸，通過改變腸細胞網孔，阻止脂肪、多糖等高熱量大分子物質的吸收，從而加速體內小分子營養的吸收，又不參與人體代謝，所以無任何毒副作用。