骨灰級減肥達人分享三日速瘦減肥餐
發布日期：2023-10-09 09:20:53來源：中國減肥網
如今科技發達，互聯網行業高速發展，想利用飲食減肥的美眉們只要在網上一搜就能找到很多的減肥食譜，最近網絡又流行了一套骨灰級三日瘦身餐!這套三日瘦身餐真的像網絡上宣傳的那麼有效果嗎?看看使用過這個減肥方法的網友感覺效果怎麼樣呢？
神奇的三日瘦身餐減肥食譜：
三日瘦身餐第一天
早餐 西柚半個 花生醬2茶匙 麵包1片 咖啡1杯
午餐 吞拿金槍魚罐頭1小罐(礦泉水或純淨水浸) 烤麵包1片 咖啡或茶1杯
晚餐 白菜花半棵 肉2片 扁豆白癜風能治好嗎10根 紅葡萄10粒 蘋果1個 香草冰激凌1杯 咖啡或茶1杯
三日瘦身餐第二天
早餐 香蕉半根 煮蛋1個 烤麵包1片 咖啡或茶1杯
午餐 酸奶1杯 疏打餅乾2片 咖啡或茶1杯
晚餐 熱狗腸2根 西蘭花半個 紅葡萄10粒 香蕉半根 咖啡或茶1杯
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