羅漢果減肥食譜 讓你安全瘦身

　　羅漢果含豐富的維生素C，性涼而味甘，具有消炎清熱，利咽潤喉的作用。還可降血脂，輔助治療高血脂症，改善肥胖者的形象。烹調時可將羅漢果拍破，這樣味道會更加濃郁，藥力也會更易滲入湯汁。

　　現代醫學研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖症的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖症。

　　羅漢果

　　【功用主治】清肺潤腸。

　　治百日咳、痰火咳嗽，血燥便秘。

　　①《嶺南採藥錄》：理痰火咳嗽，和豬精肉煎湯服之。

　　②《廣西中藥志》：止咳清熱，涼血潤腸。

　　治咳嗽，血燥胃熱便秘等。

　　【用法與用量】內服：煎湯，3-5錢。

　　【選方】治百日咳：羅漢果一個，柿餅五錢。 水煎服。