低熱量減肥早餐食譜 好看好吃飽腹速瘦

　　早餐怎麼吃才不會胖又不容易餓，這是每個胖友節食減肥的時候都要糾結的問題。下面小編就來為大家介紹幾款低熱量減肥早餐食譜，真的好看好吃飽腹速瘦哦！

　　低熱量減肥早餐食譜
　　水果酸奶+全麥麵包
　　酸奶能很好的幫助我們清除體內垃圾，
　　也能補充我們需要的營養，
　　作為減肥早餐食用更恰當不過。
　　做法：
　　將喜歡吃的水果榨汁與選奶混合即可食用。
　　水果沙拉
　　各種水果搭配的減肥早餐，
　　既能補充我們所需要的營養，
　　也能提供一些膳食纖維。