我上學的時候還是很瘦的,後來開始上班,成天坐在電腦桌前,一下子就胖了20斤。健身房跳操,吃苦瓜粉,木耳粉……統統都試過,可就是瘦不下來。
聽朋友說,女孩結了婚後會更胖,我就開始打吸脂減肥的主意。因為吸脂手術還是挺貴的,所以我提前做了半年的功課,考察了市內很多整形醫院。
最後選擇了一家口碑好的正規整形醫院,敲定這個週末去把糾纏了我很久的小肉肚子解決掉。手術的那天早上我遵照醫生囑咐吃得很飽,又洗了本月最後一個澡(手術後到拆線10天內傷口不得碰水)後,勇敢地上路了。
為了確保安全,手術前幾天我就已經抽血做肝腎常規、心電圖的身體檢查,沒有問題才可以上手術台哦。手術室是無菌的,醫生和護士都穿深綠色手術服,戴著口罩和帽子,手上是無菌手套,我覺得心情好緊張,難以形容。
護士看出了我的情緒,走過來安慰我,鼓勵我,我心想反正都到這時候了,怕也沒用,豁出去了! 躺在手術台上的時候還有一點點尷尬,因為要把衣服全脫掉。
助理醫生先在我肚子上畫圈圈,應該是表示打麻藥和抽脂的區域,完了之後要拍照留底。我從小到大都沒有做過手術,原來打麻藥的滋味還是挺疼的。麻醉是手術過程中非常重要的一環,時間也是最長的。
我躺在手術台上,左手扎了輸液管,胳膊上纏著監測血壓的帶子,鼻子里還有氧氣管。主治醫生和護士都在忙。我看著他們,腦子里漸漸迷糊起來,不知道什麼時候就失去了知覺。等我有了感覺,已經在病房裡了。
迷糊中摸摸自己,腰腹圍了很厚的紗布,外面還有一層加固用的腰帶,勒得很緊。上廁所時看到紗布露在加固帶外頭的部分有粉紅色的液體在往外滲,醫生說這是正常現象,必須有大量滲液,才利於消腫。
滲出來的是手術中打進去的鹽水和少量出血。10天後去拆線的時候仍舊要拍照留念。拆線以後,我心急地看了一下,整個抽脂部位顏色發暗,好像肌肉一樣硬梆梆的,按下去會有酸疼感。
醫生建議最好穿塑身內衣,不穿恢復緩慢。一個星期以後就綁第二排扣子了,醫生說我恢復得很好,兩個月後就能恢復到自然狀態。
其實半個月後我腹部的積液就差不多排乾淨了,平坦緊致線條柔美,改觀真是立竿見影,坐下來時也不會再出現三個“游泳圈”了。
過段時間我再把臀部也改善一下,這樣纖腰翹臀的我到夏天就可以穿著性感比基尼在三亞的沙灘上曬太陽,要知道就因為原來圓滾滾的“葫蘆肚子”,我已經3年沒去過游泳館了。夏天快點來吧!
吸脂減肥前必做功課: 專家出鏡:馮曉明 蘭州華美整形醫院院長 1.吸脂減肥後會很容易反彈嗎?
馮曉明:一般不會。適量的運動和控制飲食都可以幫助你維持體型。人體脂肪細胞的總數目是恆定的,人體脂肪分為兩種類型:一是可以代謝的活動性脂肪,容易產生和消失。
另一種是儲存性脂肪,通常與遺傳因素有關,易於產生而難於消失。人體細胞的總數目是不變的,吸脂後很難再增加。手術吸脂減肥是通過減少肥胖部位脂肪細胞的絕對數量,達到減肥並重新塑造人體體形的目的。
2.吸脂手術隨時都可以做嗎? 馮曉明:不是這樣。手術前2周應停用一切與手術無關的藥物,尤其應停止服用阿司匹林、口服避孕藥物、中草藥等,以免影響凝血機制、麻藥的代謝,導致出血、局麻藥物中毒。服用任何藥物都應提前告知醫生。
3.手術做完可以立即上班嗎? 馮曉明:脂肪抽吸結束後,局部覆蓋紗布和棉墊後加壓包扎,這樣可以幫助壓迫止血、減輕水腫、固定皮膚。外套緊身彈力服裝,術後48小時除去敷料,更換彈力適中的彈力服,持續穿戴3個月或更長時間。
對腦力勞動者的工作不會產生大的影響,建議體力勞動者在家休養一段時間。
生完寶寶後,產後減肥是新媽媽最關心的話題之一,而生完孩子怎麼減肚子是最大的難題之一,那麼新媽生完孩子怎麼減肚子呢? 晚上六點前吃晚餐 ...[詳情]
有“大笑姑婆”之稱的吳君如,以前身材圓滾滾,加上常在電影里扮演醜女,因此,身材並不怎麼討人愛好。於是吳君如下定決心減肥,短短三個月就瘦了...[詳情]
不愛運動,做的時間又很長,還喜歡吃甜食,即使不胖的女人,腹部也難免有一些贅肉。那怎麼辦呢,8個減腹部的瑜伽動作專門針對腹部頑固脂肪,把它徹底消滅,現在開始...[詳情]
減輕體重不僅能讓你看起來更漂亮,也會讓你的身體更加健康,當然,減肥的方法一定要健康。下面就一起來瞭解一下減肥的其它好處吧! 獲得能量 體重...[詳情]
辦公室一族是最需要運動的一群人。但是由於平時工作忙碌,因此難以抽出大量的時間運動。其實在辦公室減肥同樣可以哦。辦公室減肥法讓你無需要離開...[詳情]
吃紅棗可以補血養顏,但在經期的時候紅棗和幾種食材搭配還可以豐胸!那麼經期吃什麼可以豐胸呢?今天小編就給大家介紹介紹幾種經期豐胸食譜! 紅棗豐胸之...[詳情]
導語:隨著入冬腳步的到來,急劇的降溫也讓冬天變得越來越寒冷。在這個不願意多動一下吃兩倍飯量還是覺得餓的恐怖發胖黑季,你是否真正準備好應戰肥胖侵襲了...[詳情]
瘦臉除了有按摩瘦臉外,還有其他更神奇的方法,想知道都有些什麼嗎?跟著小編一起來看看吧! 彈珠瘦臉法 具體方法: 1.早晚洗完臉後不要用毛巾擦乾,...[詳情]
平時我們最愛做的就是胸部怎麼運動才漂亮,腿部要怎樣才會瘦,但是你可能從沒想過,沒有美背,往往也是美好身材的敗筆,趕緊把背部運動起來。 增加有氧運...[詳情]
[導讀]最犀利的瘦腿方法是“寓美腿於無形”,下面,編輯就教你7天瘦腿計劃,讓一些小小的生活竅門,幫你美腿於無形中,讓你不必花大錢,也不必專門...[詳情]