正視吸脂減肥誤區 健康瘦身才是真理

　　吸脂減肥手術與飲食減肥和運動減肥相比，可以說是見效比較快的減肥方法。但是這其中卻有著很多人對它的誤解。那麼人們最容易陷入的吸脂減肥誤區是什麼呢?一起去看看專業的減肥醫師給出我們的三大告誡。建議大家在選擇吸脂減肥的時候一定要選擇專業的減肥機構。

　　誤解一：吸脂手術不安全

　　真相：吸脂技術從早期的“乾抽法”，到目前普遍採用的“濕抽法”，從早期的超聲波吸脂，到現在的快速負壓吸脂，吸脂的設備和技術在不斷完善，手術痛苦越來越小，越來越安全。但吸脂手術畢竟是外科手術，只要是手術都存在一定的風險。

　　近年來因吸脂所發生的意外病例，往往是醫生經驗不足或過度強調巨量吸脂所造成。並不是說吸脂減肥方法就不安全可靠。為了安全起見，吸脂手術前必須先作安全評估，詳細與醫師溝通，瞭解可能發生的併發症，找專業的醫師就能安全進行吸脂減肥。

　　誤解二：吸脂會讓體重大幅下降

　　真相：想要做吸脂手術的人應有一個觀念，吸脂主要是針對局部堆積的深層脂肪，像小腹、腰部、臀部、大腿外側等地方的皮下脂肪。對這些地方採用吸脂的方式，比較能快速瘦身成功。但吸脂對全身肥胖者並不適用，對體重的影響並不很大。

　　術後體重也不會立即明顯下降。一般而言，抽脂後一、兩年間體重可減輕5-10%，約3-5公斤。術後的飲食控制和運動訓練也是相當重要的。