如何進行臍療減肥？

臍，穴名神厥，從中醫經絡學角度來看，臍可聯繫全身經脈。臍療減肥法是將含有藥物的臍貼敷於臍部，通過經絡的氣血流注，使藥性隨氣血運行而輸布，疏通經絡氣血，調和陰陽；再配合磁貼和足貼，幫助微細血管擴張，促進血液循環，令新陳代謝旺盛，增加治療率。

　　臍療的特點

　　1、臍表皮角質層最薄，屏障功能最弱，藥物最易彌散，有利於藥物吸收。

　　2、藥物經臍給藥，採用封閉式外敷法，藥物中易揮發成份不易散失，汗腺分泌的潮濕之氣不易侵潤藥物，促進藥物吸收。

　　3、藥物經臍吸收，直接進人體循環，經門靜脈進入肝臟的藥量非常少，可避免肝臟首過效應，且不受消化道生理狀態和進食情況的影響。

　　4、配合磁貼、足貼的磁場效應和遠紅外效應，增加藥效。

　　如何進行臍療減肥

　　按摩：平臥，將一塊熱毛巾敷腹部約5分鐘。將減肥膏和減肥精油塗肚臍周圍，以順時針方向圍繞肚臍按摩，開始較輕柔，逐漸用力按摩不少於40分鐘。

　　少吃、輕度運動：第一療程結束時，要多喝水，盡量少吃主食，每天輕度運動40分鐘，直到肚臍發熱。一個療程下來，貼劑敷肚臍保留3～7天。一般一個療程10天，可減重3.5～4千克。

　　臍療除減肥還可幫助調節腸胃功能，抑制胃酸分泌過多糾正異常食慾，緩解便秘。其原理：肚臍是手三陰、足三陰6條陰經聚積處，周圍穴位多，對肚臍進行按摩能較快達到減肥效果。