針灸減肥不太痛

　　針灸減肥根本上調節的是食物的進與出。通過針灸經絡刺激，會使過高食慾下降、消化吸收變好、身體代謝更順暢。當吃得少，排得多時，肥肉自然就會減下來。其根本上就是治病，是對機體失調狀態的調整。

　　對於中醫推拿的純外力無傷口的減肥方法，中醫減肥的另一種針灸法則會造成小傷口，但其中的埋線法卻特別受中青年人士的追捧。王小姐是從網上得知不少和她同齡的女孩子都在嘗試一種叫「埋線法」的中醫減肥法。埋什麼線?怎麼埋?有效嗎?王小姐滿腦子疑問。瀏覽了不少醫學網站後，她瞭解到「埋線法」只是中醫針灸法中的一個延伸，其根本原理還是針灸，只不過大家忙得沒空日日向醫生報到，於是通過這個方法把針灸效果延長了。一次花費100元出頭，王小姐找的中醫院每次都給她先針灸一次，再埋線，162cm身高、原本68kg體重的王小姐，連續針灸五次後發現減了兩斤。

　　針灸減肥根本上調節的是食物的進與出。通過針灸經絡刺激，會使過高食慾下降、消化吸收變好、身體代謝更順暢。當吃得少，排得多時，肥肉自然就會減下來。其根本上就是治病，是對機體失調狀態的調整。

　　中醫藥大學第一附屬醫院針灸科林國華醫生說，肥胖還是一種失衡，是陰陽、臟腑功能的失調，通過這些用於針灸的小銀針，以脾經、胃經為主選穴，予以刺激，將肥胖病人普遍存在的食慾旺盛、消耗少、排泄不良等症狀改善，達到調節紊亂的臟腑功能的作用。經過針灸治療後，大部分人都能切實地感受到原先旺盛的食慾有所下降、胃腸功能和精神狀態都有所改善。

　　該院潘文宇醫生介紹，穴位埋線減肥就是用特殊的蛋白線埋在相應的穴位處，讓它代替針灸的小銀針不斷刺激這個穴位，一段時間後蛋白線會液化、溶解並被人體吸收，此時才需再補埋線，這樣就可減少上醫院的次數，節約時間。想要更有效的針灸減肥，毫針、耳針、埋線、埋針、穴位注射、穴位放血等針灸方法都得靈活組合運用，有時還要配合拔火罐，祛除身體里的濕氣、疏通經絡。

　　針灸減肥適宜人群

　　1.多為軟脂肪塊的人士，及軟脂肪塊部位。

　　相對於硬脂肪塊來說，針灸減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬，通過觸摸便可得知。醫生認為，硬脂肪塊多是自小形成，那是脂肪細胞數量多，單純的針灸減肥是無法減少脂肪細胞數量的，因此針灸減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細胞的體積大，對此進行的針灸減肥效果好又快。

　　2.全身肥胖及腹部局部肥胖者。

　　由於腹部是脾經胃經之處，對此調節為主的針灸減肥方法，對腹部的減肥效果最顯著。

　　3.單純性肥胖者。

　　肥胖一般有單純性肥胖和繼發性肥胖之分。單純性肥胖即是純粹攝入過多代謝過少而引發的肥胖，是可以通過針灸治療減肥的。繼發性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，通過單純的針灸減肥是無效或是短效的，只有通過對疾病本身進行治療，堵截了肥胖的源頭後才能真正減肥。

　　針灸減肥禁忌人群：出血體質、血液病患者、凝血機制有問題者。

　　由於針灸減肥是以銀針直接扎在皮下刺激穴位，針眼雖小，但對一些凝血障礙者也會造成傷害，因此，醫生建議這些病人不要進行任何針灸治療。