冬天熱衷針灸減肥千萬不要貪快

　　選擇針灸減肥要認清執業資質

　　目前，不少只持有《生活美容護理證》，未能出示《醫療機構執業許可證》的減肥機構也在開展針灸減肥等醫療項目，這是不符合規定的。林昕提醒，貪靚一族應有“安全第一”的自我保護意識，首先要瞭解扎針的人是否持有《醫師資格證書》和《醫師執業證書》兩證。一般來說，若非醫療機構，扎針都要經過衛生行政部門批准和備案。有些美容院速成針灸師對於解剖的知識不熟悉，對一些重要臟器和神經血管的走向也不完全瞭解，在扎針過程中，就可能出現意外，嚴重的可造成內臟出血。

　　據專家介紹，選擇針灸減肥的人可能因精神緊張、體質虛弱、勞累過度或施術者手法過重以及治療室內空氣悶熱或嚴寒等原因發生暈針，也即忽然休克。她表示，一旦暈針，輕者靜臥片刻，喝些溫水即可恢復，同時要注重室內空氣流通，消除過熱過冷因素。假如仍未能緩解，可掐人中、合谷、內關、足三里、湧泉、中衝等急救穴。暈針緩解後，仍需適當休息。

　　有些不夠專業的施針者行針比較粗魯，加上受施者肌肉緊張強烈攣縮，也輕易出現滯針現象。滯針時，針在穴位內捻轉不動，若勉強捻轉、提插時，會令受施者感到疼痛。林小貞提醒，這時應先消除受施者的緊張，使其局部肌肉放鬆;或延長留針時間，用循、攝、按、彈等手法，或在滯針四周加刺一針，以緩解局部肌肉緊張。