中藥瘦身的集中營

中藥中有減肥作用的極多，具中很大一部分被用作減肥食品、減肥膠囊、減肥茶等，如下文所列為常用減肥中藥，對於您瞭解減肥中藥和購買減肥食品都有很好的指導作用。
　　蒼術
　　特點：揮發油成分及蒼術醇、茅木醇、β-桉葉醇等成分
　　功效：降血糖、降血脂及減肥作用
　　大黃
　　特點：蓼科植物大黃的根，含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質。
　　功效：攻擊導滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能使腸蠕動增加，促進甘油三酯、脂肪膽固醇的排泄，減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用，還能促進膽汁分泌，並使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加，有助於脂肪的消化吸收，同時增強細胞免疫功能和抗衰老作用。
　　禁忌：脾胃虛弱、虛寒者不宜服用。
　　女貞子
　　特點：木犀科植物女貞的果實
　　功效：滋補腎肝、強腰膝、降脂減肥，能降低甘油三脂和降膽固醇的作用。
　　山楂
　　特點：含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等。
　　功效：具有擴張血管、減輕心臟負荷、增加冠狀動脈血流量，改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛，對胸悶、心悸有一定療效。通過被脾消食積從而使血脂降低，具有輕身減肥作用。
　　丹參
　　特點：含丹參酮、異丹參酮、異隱丹參酮、維生素E。
　　功效：活血化瘀、降脂減肥、安<神寧心
　　紅花
　　特點：亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸
　　功效：明顯降低血清總膽固醇和甘油三酯
　　靈芝
　　特點：多孔菌植物紫蘭或赤蘭的全株
　　功效：抑制脂質的結合和轉化，達到降血脂，防止動脈粥樣硬化，減肥作用。
　　雞血藤
　　特點：豆科植物密花豆，白花油麻藤、香花岩石藤或葉岩豆藤
　　功效：活血舒筋、防止動脈粥樣硬化、減肥作用
　　金銀花
　　功效：抗菌消炎，清熱解毒，降血脂減肥
　　禁忌：開水衝泡