導語:想瘦臉,但不願節食?想去臉上油光,卻沒時間上美容院?教你幾招神奇點穴法,每天只要幾分鐘,就能更苗條、更漂亮!
按壓頰車穴可消除水腫
如果你有張胖胖的“娃娃臉”
熬夜、工作壓力大、心情焦躁,都會讓你兩腮浮腫、臉部輪廓消失!如果你感覺自己一夜之間變“胖”了,多半是因為腎臟無法正常排泄水分,導致水液沈積於臉部的緣故。沿著臉部下顎輪廓向上滑,你會發現一凹陷處,這就是可幫腎臟代謝水分的頰車穴。按壓15分鐘後,再用冰水敷臉即可迅速消腫,讓你恢復瓜子臉!
如果你天生一張“娃娃臉”,建議你用手掌或手指反復按壓鎖骨凹陷處,即天突穴,這樣能刺激淋巴循環速度,有效加快面部肌肉的運動速度,讓胖胖的“娃娃臉”不知不覺瘦下來!
按壓地倉穴可抑制食慾
如果你吃了還想吃
明明吃飽了,卻還有強烈想吃甜食的慾望?建議你立即按壓嘴角左右兩側0.5毫米處的地倉穴,它能阻止大腦繼續發出“貪食指令”,讓你不再貪吃。
如果你處於節食期,想控制自己的飢餓感,建議你在每次吃飯前按壓右耳的“飢點”,它位於右耳耳廓下方,反復按壓可迷惑大腦,讓它向腸胃發出飽腹信號。但要注意,“飢點”的按壓時間不要超過3分鐘,由於“飢點”敏感性很強,按壓時間過長,會讓你食慾降低、營養攝入不足!
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