要針灸減肥先養好身體是關鍵

　　因減肥而因此的方法是各種各樣，針灸減肥儼然已經成為一種大眾化的中醫減肥方式，雖然說針灸減肥的大眾化特徵比較明顯，但是仍舊有很多人是不能使用針灸減肥的!想使用針灸減肥方法，也得需要你的身體達標!

　　標準體重成人男性體重=(身高cm-100)×0.9成人女性體重=(身高cm-100)×0.85兒童體重=年齡×2+8(1.3m以上的按成年人體重計算)

　　診斷標準1.超重：實際體重超過標準體重的10%～20%以上;2.肥胖病：實際體重超過標準體重的20%以上a.輕度肥胖：實際體重超過標準體重的20%～30%;

　　b.中度肥胖：實際體重超過標準體重的30%～50%;c.重度肥胖：實際體重超過標準體重的50%以上;d.極重度肥胖：實際體重超過標準體重的100%以上。

　　具有以下症狀的女孩不應採用針灸減肥

　　①患病期間②具有出血傾向疾病及貧血③義務獻血未滿一個月④患有皮膚病

　　患病的人不可以做針灸減肥，身體異常虛弱的人不建議做針灸減肥，總是上述條件滿足的話做針灸減肥才安全。

　　針灸減肥安全有效副作用小，但是如果沒有遵循針灸減肥的注意事項，針灸減肥也是會產生危害的!所以不要盲目的跟風，不顧身體體質而選擇!