最安全減肥方法 中醫綠色燃脂很給力

　　中醫減肥方法健康安全綠色，因為中醫屬於一種保守的治療方法，所以與手術減肥和藥物減肥相比，這個減肥方法還是很受歡迎的。中醫減肥方法中，身上的哪些部位是減肥寶地呢?專業的中醫醫師，告訴我們每個人的身上有4塊減肥寶地，可以讓我們快速瘦身成功。

　　耳朵上的飢點

　　合理飲食，遠離大吃大喝，從古至今，都是減肥的最好辦法之一。面對充滿誘惑的各種飲食，如何控制住食慾呢?專家指出，耳朵上有一個飢點。人在餓的時候，點一點它，飢餓感就沒那麼強了。另外，還可點按耳朵上的三焦、脾、胃、肝反射區。

　　承漿穴

　　想減肥的女性，除了按壓耳朵上的飢點外，還可以點按承漿穴。點按承漿穴同樣具有減肥的效果，每天吃飯前各點36下。

　　腳上的甲狀腺反射區

　　除了前面提到那兩個能節食的地方，腳上的甲狀腺反射區是最主要的減肥區域。所以，你要調整自己的體重和身形，首先是調節內分泌，而甲狀腺反射區是首選。另外，在腳的內側脾經的公孫穴和大腳趾旁邊的大敦穴也是減肥的好地方。

　　身前身後

　　用拔罐的方法減肥來保持身型，效果也不錯。在背後的肺俞、肝俞、脾俞以及身體前面的大橫、天樞、中脘、關元處同時拔罐，每天拔20分鐘。如果出泡，下次只拔五六分鐘就行了。

　　中醫減肥方法，健康安全有效，同時還能給我們帶來很好的減肥效果，並且身上的這4款減肥寶地，對於減肥是很有幫助的，所以想要減肥的美眉們可以嘗試著對身體這四塊身體的寶地進行中醫治療。