安全有效的中醫減肥法 從根源上殲滅脂肪

減肥的方法千差萬別，肥胖的原因也同樣各有不同，想從根源上解決肥胖問題，試試中醫減肥吧。與西醫理論不同，中醫往往是從身體調理，從病灶上解決問題，找到肥胖的原因，在根源上解決肥胖的問題。

　　(1)化濕法
　　用於因為脾胃功能不健全，使聚集身體的濕氣、廢物不容易得到利用或排除而積存於肌膚致成為肥胖者所謂的脾虛濕阻型。此類病人體態肥胖臃腫常會感到腹部滿脹，頭暈，面色萎黃，倦怠乏力，下肢浮腫，大便塘稀，舌苔白膩，脈儒而細滑。本型多見於中、老年肥胖病人，尤以婦女為多見。
　　當長期飲食不當而損了脾胃的功能，加之中年以後身體機能漸漸趨於減退，代謝功能也逐漸低下，脾胃運化功能失常，致使人體臃腫。
　　治則：健脾氣，利濕化濁。
　　處方：代表的傳統中藥方劑如澤瀉湯、二術四苓湯、防己黃蓍湯等，參苓白術散合清消飲加減。
　　(2)袪痰法
　　用於痰濁肥胖者，此類患者，食慾特別好，美食主義者，平時應酬飲酒多，體重乏力，嗜睡懶動，伴有眩暈，胸悶，或婦女不孕，閉經，舌苔膩或黃膩，脈弦滑所謂的痰濁中阻型。古人有“肥人多痰”之說。此型多因過食肥甘厚味，損傷脾胃，濕熱內生，濕為熱蒸，煉液為痰，痰濁阻滯脈絡，絡脈不通，膏脂瘀積，形體肥胖。
　　治則：理脾化痰。
　　處方：輕者用二陳湯合澤瀉湯、三子養親湯加減。陳皮、半夏、伏苓、菖蒲、遠志、澤瀉、冬瓜皮。重者用控涎丹、導痰湯等。