8種中藥減肥食材 瘦身效果一級棒

隨著人們生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。運用中醫中藥減肥方法辨證施治,降脂減肥能獲得良好的效果。以下推薦八款中藥減肥配方,方便大家能快速的對症下藥。 　　1、大黃
　　特點：蓼科植物大黃的根，含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質。
　　功效：攻擊導滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能使腸蠕動增加，促進甘油三酯、脂肪膽固醇的排泄，減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用，還能促進膽汁分泌，並使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加，有助於脂肪的消化吸收，同時增強細胞免疫功能和抗衰老作用。
　　禁忌：脾胃虛弱、虛寒者不宜服用。
　　2、女貞子
　　特點：木犀科植物女貞的果實
　　功效：滋補腎肝、強腰膝、降脂減肥，能降低甘油三脂和降膽固醇的作用。
　　3、山楂
　　特點：含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等。
　　功效：具有擴張血管、減輕心臟負荷、增加冠狀動脈血流量，改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛，對胸悶、心悸有一定療效。通過被脾消食積從而使血脂降低，具有輕身減肥作用。