按摩穴位+經絡拍打 中醫減肥瘦到曝

　　★ 瘦腰部：
　　帶脈穴
　　【位置】：肚臍上2分(約肚臍水平線稍上方)往左右外側旁開7.5寸(約側腰線處)。
　　【功效】：屬膽經，時常揉捏有消除腰部贅肉的功效，按摩時可以雙手叉腰揉捏側腰部脂肪，並且用中指加強揉按該穴位。
　　★ 瘦臀部：告別大屁屁，還我翹臀
　　環跳穴
　　【位置】：尾薦骨交接處(約尾椎高起處)與股骨大轉子最凸點(大腿外側最凸出的點)連線，俯臥取連線1/2凹陷處。
　　承扶穴
　　【位置】：臀大肌下緣，臀橫紋中央凹陷處。
　　醫生的小叮嚀
　　久坐的女生最怕屁屁變大、尤其是上班族女生時常穿裙裝比褲子寬松，不知不覺囤積脂肪，直到穿起好久沒穿的牛仔褲才發現自己的臀部大腿都變寬變胖了!每天拍打臀部並且按摩環跳穴，有助於減少脂肪堆積。
　　★ 瘦大腿－風市穴
　　【位置】：位於大腿外側正中線，直立兩手下垂，中指尖到達之處。