藥膳不知道大家瞭解多少。這些兼顧了中藥的功效和美食的好口味的藥膳一直是備受中醫推崇的保健（保健食品）方式哦，很適合每天都食用。推薦幾款[详情]
經常看武俠小說，“點穴”那是個神奇的功夫。現在，有人把“點穴”用到減肥這事兒上了。據稱：“點穴”減肥是利用傳統[详情]
中醫認為肥胖病的根本原因是陰陽平衡失調，陰陽平衡失調直接影響到人體體液的酸鹼度及體內酶的存活度。而中醫則能夠由內而外的調整人體，從調節內分[详情]
中醫將一般肥胖簡單分為四型：攝取過多食物造成肌肉精實的胃躁熱型、產後虛胖的脾虛型，老年、更年期的腎虛及壓力造成肝氣郁滯型等，有各自不同的減重[详情]
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身體浮腫，會讓面部看起來很沒有精神，通過對淋巴按摩的經絡減肥方法，我們可以讓體內多餘的水分排出，消水腫又排毒，恢復纖細的體[详情]
所謂“減肥按摩”是通過按摩促動脂肪，使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪，也可以以纖體產[详情]
脂肪是減肥過程當中的天敵，想瘦身的美眉往往都對它退避三捨。伴隨著減肥的人數呈飆升趨勢，各種各樣的減肥項目也競相登場、如火如荼起來。
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說到減肥，很多人第一個想到的就是節食法，但是這個方法往往收效甚微。其實只要安排好每日的營養攝取，打造最適合自己的減肥食譜，就可以收到很好的效果[详情]
中醫減肥相比於其它減肥方法來講,是較為安全和有效的，並且不易反彈，很多人聽過中醫減肥法，接下來，小編給大家推薦中醫減肥的六種方法，找到最適合自己的方法，[详情]
針灸是中國傳統醫學寶庫中的一支奇葩，在調理肥胖中也能發揮重要的作用。針灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。對於針灸減肥古方[详情]
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磁力線減肥主要是通過磁力線的穿透力，調動經絡潛能，疏通經絡，調整氣血，扶正體內臟器陰陽平衡，調整內分泌，達到新陳代謝的正[详情]
[導讀]不想做運動，又不想節食，有什麼好的減肥方法呢？試試中醫減肥法中的循經推拿減肥術吧，通過刺激穴位就能達到瘦身目的，最適合懶人一族了。
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埋線減肥，是將可吸收的藥用蛋白線，用特殊手法植入有效的穴位當中，通過長時間的經絡穴位刺激，達到減肥的目的。埋線減肥，這種方法更具技術性，需要到正規[详情]
按摩有助於分解脂肪，抖動贅肉有助於燃燒脂肪。這次就為大家介紹了一組10分鐘的按摩減肥方法，幫你充分燃燒脂肪，有人試驗過，10天之內，下腹-5.2cm、手臂-1.6cm[详情]
喝減肥茶要根據每個人不同的體質，喝對了能夠讓你瘦10斤，喝錯了就要去洗腎！ DIY中藥減肥茶 排毒去油月瘦10斤
選擇減肥茶，應該注意什麼？
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