陳慧琳產後減肥法 不節食也能有好身材
發布日期：2023-11-01 06:10:53來源：中國減肥網
陳慧琳雖然已經生育兩子，但是身材卻是比未生育之前更加的瘦美，一度引發借腹生子的誤會。其實是因為陳慧琳小時候是個胖妹，好不容易減肥成功很害怕再胖回去所以就格外的注意身材的保養。不過話說回來，原來胖嘟嘟的陳慧琳是怎麼瘦身成功的呢？現在就讓中國減肥網小編帶你去看看吧！
近日，陳慧琳為新專輯《Reflection》出席簽唱會活動，一現身就引起了粉絲的陣陣尖叫。而已經是兩個寶寶媽咪的陳慧琳，身材卻保持的很好。在談到保持身材的問題時，她笑說，自己一直有勤瘦身，身材的保持一直都抓得很緊，自然不會出現發福的狀況。
陳慧琳自己曾透露，在中學時自己是個典型肥妹，高峰期體重高達132磅，多年來陳慧琳雖然沒有公開說過要刻意減肥，體形卻愈來愈瘦，個中自有一套秘訣。陳慧琳表示，不要以為一日吃一餐就會瘦，因為我少吃一餐的時候就會很餓，會吃很多，這樣吸收就很多，結果反而更加易肥，所以節食並不是一個好的減肥方法，最好的方法是不節食也可以瘦！陳慧琳如何令自己不節食也可以瘦？>>>
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