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減肥並不可怕,可怕的是減得不徹底!有的減肥方法僅僅是減掉了肌肉中的水分,並沒有真正減掉脂肪,所以過後會容易反彈!但是伊能靜通過嚼斐姿美食伴侶是徹底減掉了體內多餘的脂肪,免去了腹部、腿部腰部等堆滿脂肪的痛苦,更不用擔心反彈!此外,伊能靜還說,對於中年女性朋友來說,最好多吃些粗糧或是易消化的食物,有利於排便,不然毒素堆積也會很痛苦的!反復反彈?學伊能靜嚼斐姿美食伴侶,最後一次減肥>>>
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