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鄭秀文瘦美現身戛納 大談十年減肥心得

發布日期:2023-11-02 07:51:43來源:中國減肥網
這次戛納紅地毯之行,範爺雍容華貴,張雨綺袒胸露乳大展性感,而鄭秀文卻與其他女星不同,所穿禮服也都是長袖,領口高至鎖骨,在接受媒體採訪時甚至還穿長套的白色西裝出場,毫無袒胸露乳之面,給人的感覺是清瘦高挑。

  在以事業線為自己魅力的娛樂圈中,鄭秀文卻樂於做個紙片人,因為她除了纖瘦的腰圍、修長的美腿也沒什麼胸部可以露。但是鄭秀文坦言自己並不是天生的瘦子,入行之前體重將近130斤,為了形象才開始拼命減肥的。後來因為憂鬱症再次胖回130多斤,胖得都不敢出門了,一直是在家裡減肥減肥再減肥的。鄭秀文瘦身食譜揭秘,如何從130斤減下來>>>
  被問及為啥如此快又瘦下來的原因時,鄭秀文告訴記者,剛出道時期,為了能夠快速瘦下來,我一天每餐只吃水煮青菜,實在吃不下就加半塊腐乳調味,結果有段時間是快速瘦下來了,但是馬上自己又控制不了美食的誘惑,體重在減下來沒多久又反彈回來了,而且還把胃給弄壞了。
  在節食減肥不行的時我馬上去做運動,因為做運動有助於身體鍛鍊,長年累月的堅持慢跑,又每周瑜伽鍛鍊,體重也慢慢下去了。

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