李冰冰減肥成功 半裸秀酮體

李冰冰減肥妙招一直被網友所追崇。她作為東方女性知性美的代表整個人越發的纖細瘦美了。近日，李冰冰為某雜誌拍攝時尚大片，為了展現減肥成功大秀誘人酮體上演熟女的半裸誘惑,讓一票宅男直呼心臟受不了。大方的李冰冰還分享了她的減肥秘籍。只要你掌握了，一樣能夠上演瘦美的酮體誘惑哦！

　　李冰冰大尺度床照 展現誘人胴體

　　說到李冰冰，想必大家肯定還記得他出道時的微胖形象。李冰冰曾經是一個小肥妹。但是為了瘦身成功，讓自己的形象在屏幕上更加出色。為了讓自己回復原本的窈窕身材，李冰冰曾一個月減肥20斤，李冰冰既自創減肥食譜、控制飲食，還勤練塑身體操和舞蹈，終於減肥有成，在一個月內從“大金剛”變成目前的身輕如燕，減肥成果算是“驚人”。李冰冰瘦人方法，輕鬆瘦身變飛燕>>>
　　吃得飽也可保持苗條
　　37歲的李冰冰總結其多年的瘦身經驗說，想要吃得飽又要保持苗條，的確不是一件簡單的事情;但是，要瘦身，又要不虐待自己，其實並不是沒有辦法，法寶就是要“吃對東西”。媽媽把精心烹調的飯菜端上桌時，李冰冰卻不敢肆意妄為，菜只吃了一小碟、粥只敢喝一湯匙，這便是李冰冰減肥期間的一頓飯量。游泳、跑步、俯臥撐等，她每天都要進行大運動量健身。有時餓得實在撐不住了，她就抓黃瓜、西瓜往肚裡填。看著孩子瘦成前胸貼後背，快成了“畫片”，母親很心疼。於是，她翻菜譜，查資料，為女兒熬些既有營養、又不增肥的湯。