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日劇女主瘦美秘籍 奇招致勝

發布日期:2023-10-01 22:48:34來源:中國減肥網

  日劇《一吻定情》里溫柔的直樹可愛的琴子,虜獲了許多少男少男的芳心,同時也刮起了一陣日劇潮流,劇中的琴子風格多變,可愛不失純真。大家一定不知道飾演琴子的演員未來穂香以前還是個略微胖胖的小女生,如今如此嬌小可人,讓我們一起來看看日本女星們火辣的變身術,一探他們究竟如何瘦身。

  未來穂香游泳瘦掉娃娃臉

  未來穂香天生就是一個長著小巧的娃娃臉和毛茸茸大眼睛的甜美芭比,她其實對飲食沒有太多的節制,而是完全通過有氧運動來幫助身體消耗熱量。對於運動,她可就非常認真了,堅持跑步和游泳就是她保持身材的訣竅,而且如果哪天實在吃得很多,她也會增加運動的時間和強度來把多餘的熱量消耗掉。

  之後她開始認真的調整自己的飲食,多吃地瓜這種纖維素很豐富的食物來增加自己的飽足感,同時又喝一些減肥茶,才防止脂肪的增長,達到瘦身的效果。

  為了新劇一吻定情,未來穂香有為了瘦身也吃了苦頭,為了讓自己上鏡更加漂亮,除了吃得非常少之外,她還會堅持按摩瘦臉,讓自己消耗大量的脂肪,再加上特別的瘦身產品以及堅強的毅力,我們終於看到了現在如此可愛的琴子。

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