歐美女星減肥不減胸 瘦身秘技大公開

　　金-卡戴珊

　　金-卡戴珊被FHM2012年評為全球最性感的女人第65位，性感的身材是許多女人羨慕的原因。最近被曝土豪式七天內暴瘦5斤，更加讓人羨慕萬分。豐胸巨乳的她，無論行走在哪裡都能迅速成為萬人迷，氣場十足！
　　卡戴珊瘦身不瘦胸的秘密在於健康的飲食和鍛鍊上。
　　她在私人教練Gunnar Peterson的幫助下，一天有兩次的健身時段，除了合理控制飲食。上午的訓練是跑步機，而晚上的重點則放在力量訓練。
　　Rose
　　Rose在泰坦尼克號中是以豐滿的身材出現在電影中，隨後Rose淡出人們視線的那段時期身材相當的不堪入目，當電影又被重新搬回螢幕時，她又瘦回來了。
　　以往明顯凸出的小腹和粗腰都消失得無影無蹤。在如此短的時間之內就能夠擁有這樣驕人的身材，溫斯萊特的瘦身功夫的確令人刮目相看。雖然她曾表示說：“在我看來，太骨感的身材並不美，相反，我更喜歡豐腴一些，因為這樣才更有女人味。”
　　“我從不去健身房，因為我沒有時間，但是每天我都會在家跟著DVD練普拉提至少20分鐘。我從5年前有了第二個孩子Joe後，一直堅持著這樣的習慣。它不僅可以讓我身材更好，還使我的胸部更加飽滿有彈性”
　　在飲食方面，凱特-溫絲萊特透露說:“在吃的方面，我一直很理性，我從不吃巧克力、餅乾這種高熱量的食物。”
　　她認為自己的身材可以稱為“勻稱”：“我有脂肪，還有小肚子，胸部已經開始下垂，當我有了孩子後，我以為再也不會有人找我來拍激情戲。”