學明星減肥奇招 排毒減肥一身輕

明星們都是如何減肥，想要知道明星們的排毒秘籍嗎？包括碧昂斯，甘婷婷在內的女明星們，對於排除毒素，幫助身材更快瘦下來，有獨到的心得。而且這對膚質，以及治療便秘都有好處，是一舉多得的好事。下面小編就為你介紹明星排毒減肥秘籍，幫你強效掃清毒素。 　　碧昂斯：檸檬水排毒
　　身材火辣的碧昂斯最推崇“檸檬水排毒法”，據說她就是靠這個方法讓自己的皮膚和身材都達到完美級別的。每天早上堅持空腹喝一杯檸檬水，可是不少美女明星們一直堅持的排毒方法。檸檬水不僅可以有效排除體內的有害物質、美白、清腸，還有解渴以及沖淡食慾的作用。
　　大家也能用蜂蜜把切好的檸檬片醃起來，放於冰箱里儲存起來，讓蜂蜜和檸檬融合在一起，大家可在每天早上用取出一片檸檬片泡水喝。而對於ol們，常喝能夠淡化因電腦輻射而導致的面部斑點。但是，胃酸過多或者潰瘍患者不適宜飲用。
　　減肥溫馨提示：據小編所知，碧昂斯還有一招升級版“檸檬水排毒法”哦，具體做法是：在開水中加入檸檬汁、楓糖糖漿、紅辣椒，雖然嗆人但對於排毒養顏卻非常有效。
　　甘婷婷：喝茶排毒防衰老
　　茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對於消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，排出體內毒素，具養生保健功能。尤其是普洱茶，研究發現普洱茶有助於殺死癌細胞。常坐在電腦旁的人堅持飲用還能防止電腦輻射對人體產生的不良影響。