春節吃得胖又圓 學眾男神甩肉秘籍

韓國演藝圈競爭激烈，不只女明星們要維持火辣身材，就連男明星們也為了體重“斤斤計較”。BIGBANG TOP和2AM昌珉及演員玄彬等人，都曾有過煩惱肉肉身型的時候，各自努力鏟肉成功，現在都變身成花美男。

　　BIGBANG成員TOP一個月快甩20斤
　　BIGBANG成員TOP擁有俊帥的外表、低沈有魅力的嗓音，吸引大批粉絲。不過他從小就是胖子，高中時體重曾重達85公斤，圓滾滾的身材差點不能出道，當時所屬經紀公司社長說出重話：“你這笨重的模樣，絕對無法成為偶像。”他為了達成星夢發狠甩肉，1個月就瘦了20公斤，讓所有人大吃一驚。
　　TOP減肥成功的秘訣在於嚴格限制飲食、狂運動，至今為了保持完美體態，都不敢盡情大吃、拒絕高熱量食物。此外，他練舞時都穿多層衣服，讓自己大量出汗，增加身體的新陳代謝。

　　2AM成員昌珉瘦身後變“野獸派”
　　美聲團體2AM成員昌珉也是瘦身有成，未出道前體重胖到104公斤，為了達到當兵的標準，1天只吃2塊豆腐減肥，成功在3周甩肉20公斤。他退伍後加入JYP經紀公司當練習生，2008年以美聲團體2AM組合出道，就算在舞台上都包緊緊唱歌，依舊保持健身運動習慣，打造出傲人6塊腹肌、人魚線，曾在雜誌中大秀“野獸男”好身材，讓所有粉絲為之瘋狂。