韓國8大美腿女星瘦腿必殺技

　　美腿可是美女們的終極目標！韓國《Instyle》雜誌評選出八位韓國美腿明星，一一為你揭秘她們的美腿秘訣。

　　第八位 尹恩惠

　　必殺技：運動

　　對腿部最為自信的她，比起乾癟的身材更喜歡豐滿的身材，她喜歡以運動代替食療。

　　升級武器：按摩+半身浴+精油

　　此外，盡量抽出時間，做腿部按摩和洗半身浴，洗的時候，可以滴入芳香精油，以舒緩腿部肌肉。

　　第七位 金雅中

　　必殺技：保持正確的姿勢

　　盡可能不要盤腿坐，要經常讓大腿肌肉處於緊繃狀態。

　　升級武器：體露+瘦身啫喱+飲食調理

　　洗澡後塗抹體露和瘦身啫喱，既能補充水份，又能提升皮膚彈力。飲食方面，為了防止腿部腫脹，盡量避開辣和咸的食物。

　　第六位 孫藝珍

　　必殺技：伸展運動

　　睡前做一些伸展運動來舒緩腿部肌肉，還有一周做兩次普拉提運動來維持腿部曲線。

　　升級武器：足浴+半身浴

　　她的腿部很容易腫脹，所以喜歡足浴和半身浴。洗的時候，加入些具放鬆效果的芳香浴液可以解除疲勞。

　　第五位 鄭麗媛

　　必殺技：瘦身產品

　　平時喜歡穿迷你短裙和短褲的她，非常注重腿部的護理。為了預防雙腿浮腫，她喜歡把腿擱在墊子上睡覺，還有每天使用瘦身產品進行按摩。

　　升級武器：騎馬

　　從電視劇《自鳴鼓》開拍之後，她通過騎馬練久了結實的大腿肌肉。