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李冰冰等10大女星瘋狂減肥大PK

發布日期:2023-10-17 17:19:19來源:中國減肥網

新中國60華誕 紅妝出遊喜慶出彩兩不誤

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  八、容祖兒

  短期內狂瘦了10公斤,甩掉笨重感和原本經常被取笑的「象腿」。她是用什麼良方瘦得那麼快?其中一個重要原因就是她現在不吃肉只吃素食和海鮮,還有就是瘋狂的健身。

  瘋狂成績:瘦10斤。

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  九、尚雯婕

  相比昔日的白領羞澀女,尚雯婕最大的改變是瘦了,從臉蛋,大腿再到腰,統統細了一圈。她又是怎麼做到的了?這都得益於改變後的良好飲食習慣與在韓國的艱苦魔鬼式訓練。餓了就吃水果,睡覺前三個鐘頭絕對不吃東西,白天多喝果汁或者湯類。

  瘋狂成績:瘦20多斤。

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  十、尹恩惠

  剛進入演藝圈時以胖乎乎的蛋給觀眾留下可愛形象的尹恩惠,學生時代就曾為了減肥一天只喝一瓶乳酸菌飲料而暈倒過,如今卻擁有了火爆的身材,她是用什麼方法減肥?

  答案:不吃面、餅乾等碳水化物含量高的東西,每天維持低的餐飲之外還要進行鍛鍊。

  瘋狂成績:瘦10多斤。


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