金喜善等明星最愛天然瘦身美食

　　大S：香蕉

　　香蕉卡路里低，且食物纖維含量豐富，容易消化，而且容易讓人產生飽腹感。

　　金喜善：果醋+蜂蜜

　　水果醋，因為它的營養價值和纖體功效曾經風靡一時，甚至有很多女明星選擇用它來保持身材。醋中富含的氨基酸，能幫助分解脂肪與蛋白質使其轉變為體能。口渴的時候，不妨把可樂丟掉，來杯果醋+蜂蜜吧。

　　大麥若葉青汁：藍心湄

　　大麥若葉青汁，是用大麥生長到20-30公分的幼苗加工而成。以熱量低，營養豐富著稱。備受美容教主牛爾的贊賞。

　　因產品中的活性成分會因加熱而降低功效，所以建議用50℃以下的溫涼開水衝調，還可以用酸奶、豆漿、果汁等各種飲品代替水衝飲。

　　王菲：混搭蔬菜湯

　　用西紅柿、青椒、芹菜、洋蔥等混搭煲成減肥蔬菜湯，當年產後的王菲就是靠它來瘦身的。但由於各種食材的比例搭配，要依個人胖瘦程度和體質來調配，所以，這個湯的調配難度系數最高。