楊冪劉亦菲 女星私家瘦腿秘籍

　　誰不想擁有明星般修長的美腿，可是要如何才能修煉出來呢？別急，下面就一起去偷師楊冪、蔡依林和姚晨等10位美腿明星的瘦腿方法，讓你秀出明星般的美腿。

楊冪：維他命E消除水腫

　　86年的楊冪微博擁有著超級火爆的人氣，一記穿越大戲更是讓楊冪的關注度極具增加，別以為她的美腿就能被埋沒在古裝的衣衫里，在微博的自拍上或者平時的現代裝里，我們都可以楊冪擁有著迷人的雙腿，細長嫩白，憑著這雙腿和討人喜的臉蛋相信這位人氣新星勁頭會更足。

　　關於瘦腿，楊冪有自己獨特的見解，她平時還會補充一些營養元素來瘦腿。首先就是補充維他命E。因為維他命E不僅可以促進血液循環，還可以預防腿部肌肉鬆弛，有效緩解腿部浮腫情況呢。

姚晨：多運動少油膩

　　5月15日，姚晨現身上海為某品牌站台，一身白色裙裝亮相的她大秀美腿，而現場她更是自曝塑身心得，「平時還是需要多運動，然後少吃油膩的東西」。