盤點明星間最變態的瘦身法

　　二、愛用塑身品+運動的美麗達人前三名。只要方法選的好，就能苗苗條條又健康。

　　第一名：範冰冰泡澡+精油按摩排毒

　　自從人氣狂飆後的冰冰，相貌越變越水靈，身材越變越惹火。範冰冰坦言，其實她本人不會刻意去減肥，因為她是個工作狂，一工作起來就會忘我的投入，反倒不太容易發胖。不過如果發現自己胖了，她會採用泡澡+按摩的方法。從來不會刻意的去節食，她的瘦身法寶就是愛泡澡+精油按摩排毒。

　　第二名：小S請健身教練指導

　　相比姐姐大S，小S的瘦身方法要稍稍健康的多，早年為了保持身材，她堅持勤練舞蹈，生完小孩以後，為了讓身材恢復的更好，有運動習慣的小S，就專門聘請了專屬的健身教練來指導她加強胸部線條、收臀及消除背腹的贅肉。

　　第三名：張曼玉鹽開水清腸

　　鹽開水清腸，飲食以清淡為主，蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物都要達標，不能過少。比如一天3杯牛奶是必不可少的。晨起一定首先要用鹽開水清腸，因為人身諸惡莫過於腸毒，腸毒去除乾淨了，人體也會變苗條。此外，張曼玉還說在減肥過程中，使用精油+運動是同樣不可少的。