舒淇減肥成功 7天甩油減肥方法
發布日期：2023-11-01 02:38:05來源：中國減肥網
舒淇
多年來保持168cm、50公斤標準身材的舒淇，最近游日本破戒胖了4公斤。為了新片《愛》的宣傳行程，她上月底發狠執行自己的節食計劃，在一周內只吃蔬菜、水果！5日，她順利“出關”，並在微博上公佈了自己的這份減肥秘方。
除了嚴格的節食方案，舒淇還搞笑催眠自己“我就是只羊我是只羊”，在堅定的意志下進行減肥。在她“以身作則”的號召下，眾多網友紛紛留言表態：要當一隻“減肥的羊”！ 木魚
7天甩油菜單
1.只喝水或小麥汁；2.只吃蔬菜與水果，兩者最好分開3小時後吃，晚上6點後不可進食；3.可補充天然沒加工過的葵花子或核桃，但只能一點點(約1把)；4.有機蔬菜可直接生吃，最好一餐吃多種蔬菜，營養均衡；將蔬菜洗淨再稍微燙熟就行，除了鹽不可加任何調味。
網友回應
胡丫丫-：我也決定開始做羊。
徐禮禮莫被風吹走：@蔡有有是朵小奇葩 你要不要一起當羊？
林丹虹_團團：為什麼我堅持了三天只瘦了一斤？
我愛summer仔：請問當意志力薄弱的時候怎麼辦呢？番茄也會飛：準備下周實踐可能挨不了七天爭取完成五天……
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