38歲徐靜蕾發福 曬減肥秘訣
發布日期：2023-10-22 05:45:35來源：中國減肥網
38歲徐靜蕾中年發福 曬減肥秘訣
素有“博客女王”美稱的她，在自己的博客日誌中曾提到，自己剛剛30多歲，中年發福期就提前光顧了，雙臂、腰間的贅肉最多最明顯，很是悲催，體重最重的時候有119磅，不過已經成功減至了98磅，這是自己人生第一次減肥，不過有好多粉絲相助，無私分享自己成功的減肥方法，所以自己並沒有走多少彎路，就成功瘦身了！徐靜蕾拒絕“發福”的秘訣所在>>>
中年“發福”幾乎是一種“不可抗拒”的生理現象，所以也是愛美女人的噩夢，而年未過40的徐靜蕾，還沒有進入中年期，就已經提前發福了。一般來說， 中年發福主要是因為吃得不科學以及運動量減少，加上自身代謝功能衰退，導致體內的多餘的熱量轉化成了脂肪，日積月累堆成災，而作為美食愛好者的徐靜蕾，每 到一個地方就會嘗遍當地特色美食，多吃少動就造成了發福期提前來臨！人到中年減肥，怎麼樣保持窈窕身材不走形>>>
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