Ella婚後好身材 分享S曲線秘密

    導語：Ella大婚也過去一段時間，向來低調的她也首次在“姐妹淘的私房事”中分享作為妻子的各種心得和體會。婚後女人味頗濃的Ella在婚後並沒有大肆發福，凹凸有致的身材反而顯得更迷人和性感。無論是明星還是普通女生，婚後往往因為各種原因容易發胖，Ella也認真為粉絲們分享了保持S曲線身材的秘密。

 

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    Ella：不要忘乎所以地吃
    婚後第一件事當然是幸福的度蜜月，在休閒的假期又只有最愛的人相伴，當然少不了美食美酒襯托。兩個人在度假勝地總是忘乎所以，對吃東西也變得百無禁忌。Ella首先要提醒各位新婚後的MM，就算是再浪漫再幸福的蜜月旅行，也不能忘乎所以的吃，一定要有計劃和規律。
    比如睡前2小時盡可能不要再進食高熱高脂食物，吃東西到6-7分飽就可以，高熱食物最好也不要連續吃。或許你覺得在休閒蜜月期間要記住那麼多條條款款很複雜，但其實與平時生活也相差無幾。好身材可沒有給你新婚吃不胖的特權，如果不想復班後人人都說你變胖了，還是點到為止吧。Ella親授婚後減肥秘籍大公開>>>

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