白百何秀S曲線 影後如何減肥

        導語：最新百花影後白百何應邀為雜誌拍攝封面，好身材自然hold得住百變的造型，最近人氣爆棚的白百何坦言，做影後不僅要演技超群擁有絕好的S曲線身材也是非常必須的。而對於普通女生來說，姣好的身材能帶給你的不僅僅是外觀美，更多的是機遇和幸運。想知道影後是如何減肥如何保持好身材的嗎？趕緊來看看吧。

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        白百何：運動快樂減肥
　　運動是一項愛者很愛惡者很惡的奇特項目，白百何自己是很喜歡運動的，居家的瑜伽、普拉提和健身操，戶外的游泳、羽毛球和散步都是她熱衷的活動。白百何認為節食確實能減少熱量攝入，但你想要真正瓦解掉身上固有脂肪，還是必須依靠運動。
　　運動能帶給你的除了加速脂肪燃燒和毒素排出，更重要的是能給你一種心靈上的愉快感。大多熱愛運動的女生都活潑開朗、熱情大方，最重要的是她們都能擁有好身材和健康的體魄。但如果你是不愛運動或運動細胞很缺乏的類型，又該如何進行短時間高效率的運動瘦身？來看看白百何強力推薦的減肥運動>>>

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