如果你想問現在最紅的減肥專家是誰啊,鄭多燕當之無愧。這個如今已經45歲的兩個孩子的媽媽擁有20歲女性的好身材,因為丈夫一句“真懷念你當年的樣子”,讓這個女人用了幾個月的時間,從大腹便便變成了窈窕好身材,一瞬間,鄭多燕的減肥故事傳遍了韓國,很快,她的健身舞、啞鈴操傳遍了日本、中國,一瞬間擁出了大量的鄭多燕粉絲。很多人很驚詫,為什麼鄭多燕減肥法那麼受歡迎,現在就來看看她之所以爆紅網絡的六大緣由吧!
必紅緣由一:
每天眾多女性抱怨減肥減不下來的不在少數,各種方法似乎均不見效,但是一個45歲的娃兒他媽竟然能在幾個月的時間里從一個中年婦女恢復到少女身材,不能不讓人驚異,這不是減肥方法奏不奏效的的事,而是減肥是否刻苦的事。
必紅緣由二:
從鄭多燕減肥前的照片我們也可以看出,鄭多燕長相不差,一個醜女變瘦和一個美女變瘦是會得到不同的評價的,鄭多燕瘦身成功後,不僅身材瘦得凹凸有致,連容顏也變得更加美艷,這是很容易引起人們震撼的。
必紅緣由三:
如果僅僅是容顏和身材的改變,鄭多燕是不足以產生如此轟動效應的,關鍵的還是她的減肥操更受人青睞。不同於一般的健身操,鄭多燕的健身舞主要集中在運動腰腹臀和手臂,看鄭多燕減肥的視頻,我們會發現各種動作不像其他健身操一樣讓人大汗淋淋,氣喘吁吁,相反,動作更加和緩簡單,力度也更適合一般女性朋友,對於白領和運動細胞少的人來說,是減肥的首選!
生完寶寶後,產後減肥是新媽媽最關心的話題之一,而生完孩子怎麼減肚子是最大的難題之一,那麼新媽生完孩子怎麼減肚子呢? 晚上六點前吃晚餐 ...[詳情]
有“大笑姑婆”之稱的吳君如,以前身材圓滾滾,加上常在電影里扮演醜女,因此,身材並不怎麼討人愛好。於是吳君如下定決心減肥,短短三個月就瘦了...[詳情]
不愛運動,做的時間又很長,還喜歡吃甜食,即使不胖的女人,腹部也難免有一些贅肉。那怎麼辦呢,8個減腹部的瑜伽動作專門針對腹部頑固脂肪,把它徹底消滅,現在開始...[詳情]
減輕體重不僅能讓你看起來更漂亮,也會讓你的身體更加健康,當然,減肥的方法一定要健康。下面就一起來瞭解一下減肥的其它好處吧! 獲得能量 體重...[詳情]
辦公室一族是最需要運動的一群人。但是由於平時工作忙碌,因此難以抽出大量的時間運動。其實在辦公室減肥同樣可以哦。辦公室減肥法讓你無需要離開...[詳情]
吃紅棗可以補血養顏,但在經期的時候紅棗和幾種食材搭配還可以豐胸!那麼經期吃什麼可以豐胸呢?今天小編就給大家介紹介紹幾種經期豐胸食譜! 紅棗豐胸之...[詳情]
導語:隨著入冬腳步的到來,急劇的降溫也讓冬天變得越來越寒冷。在這個不願意多動一下吃兩倍飯量還是覺得餓的恐怖發胖黑季,你是否真正準備好應戰肥胖侵襲了...[詳情]
瘦臉除了有按摩瘦臉外,還有其他更神奇的方法,想知道都有些什麼嗎?跟著小編一起來看看吧! 彈珠瘦臉法 具體方法: 1.早晚洗完臉後不要用毛巾擦乾,...[詳情]
平時我們最愛做的就是胸部怎麼運動才漂亮,腿部要怎樣才會瘦,但是你可能從沒想過,沒有美背,往往也是美好身材的敗筆,趕緊把背部運動起來。 增加有氧運...[詳情]
[導讀]最犀利的瘦腿方法是“寓美腿於無形”,下面,編輯就教你7天瘦腿計劃,讓一些小小的生活竅門,幫你美腿於無形中,讓你不必花大錢,也不必專門...[詳情]