尹恩惠狂瘦25斤 壯士妞變骨感女
發布日期：2023-10-10 07:05:50來源：中國減肥網
再瘦的瘦子吃太多也會長胖
尹恩惠坦言自己是一個實實在在的吃貨，在做練習生的時候就因為時常偷吃而遭到老師的責罰。韓國藝人們為了保持身材，飲食都控制得非常嚴，甚至到了變態的地步。而對於尹恩惠這樣的吃貨來說，食慾控製成了自己最大的心理障礙，只要一有機會她就會好好大吃一頓，一定要吃到飽得不能再飽為止。
原先尹恩惠的身材在練習生中還算不錯，就是因為這種間隔性的暴飲暴食，平時吃得很少壓抑食慾，突然爆發胡吃海喝最終導致發胖。曾經認為自己是不可能吃胖的尹恩惠，也終於知道世界上沒有吃不胖的瘦子。而自己的腸胃也因為不規律的飲食而變得異常脆弱，稍不注意就會腹脹腹痛。究竟怎麼吃才能不餓肚子又瘦身>>>
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