林志玲減肥法 教你如何變女神
發布日期：2023-10-05 05:12:51來源：中國減肥網
相信關注林志玲的女生都知道，無論是坐飛機、坐車還是在休息間，林志玲會抓住一切可以利用的時間瘦身美白。時間多的時候就用瘦身霜或精油來按摩，讓肌膚吸收之後再用保鮮膜包起來，達到保持身材的功效。時間少就做一些瘦身小動作，比如扭腰、抬腿、踮腳和收腹之類的。
很多女性都跟林志玲一樣，也許每天工作和學習都忙到很晚，想要單獨抽出時間來瘦身和運動根本不可能。所以你要學會見縫插針，在工作之余做一些瘦身的小動作，林志玲認為好身材並不是每隔一段時間進行減肥，而是有良好的保持身材習慣。還有哪些小習慣能幫助瘦身>>>
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