收腹瘦腰兩招攻略 不做俗氣腹婆

　     夏季露出小肚子的機會可是特別的多，性感的比基尼、可愛的泳裝甚至是具有誘惑力的家居小背心，都會有機會讓你露出性感的小肚子。但是，由於長期坐在電腦前，生活習慣不夠合理、飲食不正常、長期缺乏鍛鍊，從而導致了肚子越來越大。這些原來性感誘惑而讓人愛不釋手的衣服也慢慢地讓美妞們只能黯然傷神地偷偷藏起來，不再面對。大家為何不考慮下減肥呢？減肚子其實一點也不會很難哦，減肥網小編將跟大家分享一些實用又好用的減肚子的小方法，讓大家回復平坦sexy的小腹，一起來看看吧。

　    攻略一、生活小習慣

　　減肥網小編溫馨小tips：想要擁有perfect的身材，平坦的小腹，養成良好的生活習慣可是必不可少的，所謂積少成多嘛。一個個好的生活習慣讓你慢慢地在不知不覺當中減去贅肉，久而久之不就自然養成好身材了嘛。

　　A、養只寵物

　　減肥網小編知道，其實不少美妞都是十分喜歡小動物的呢。但是，很多美妞就是因為懶所以不會在家裡養上那麼一兩只小寵物。很多美妞覺得，養一隻寵物既需要餵它吃的，又有幫它清理屎的尿的，洗澡什麼的，實在太累人了。可是你知道嘛，養一隻寵物平均每天比不養寵物的朋友多消耗850卡路里，相當於一份炒飯所含有的熱量哦。每天少了850卡路里，長久以往不是一個十分可觀的數字嘛。