魔法精油瘦身術 有效緩解疲勞兼燃脂
發布日期：2023-10-02 11:10:36來源：中國減肥網
二、精油按摩
原料：4滴柑橘精油、薄荷油或生薑精油;一茶匙乳液;一瓶溫水或熱水袋;一條毛巾。
方法：把精油和乳液攪拌混合，塗抹於腹部，順時針輕輕按摩，充分吸收後，把包著毛巾的溫水瓶或熱水袋敷在肚子上，保持側臥。功效：
1、促進身體新陳代謝，增強細胞再生功能，加快脂肪燃燒。
2、促進血液循環、淋巴循環，讓皮膚紅潤美白。
3、幫助排毒，消滅胃火。
精油減肥法小提醒：在選用精油的時候要注重其質量，最好徵求專業的芳香療法人士的意見，不能盲目使用哦。純正的精油是最好的，配合適當的按摩它便能迅速被身體吸收，代謝速度也很快，一般24-48小時便能排出體外，正常使用下，對人體的影響時間不會很長。
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