5組獨家瘦臉操 擺脫大餅臉變V顏

　　臉頰鬆弛，讓臉看起來肥胖。可能你明明不胖，手腳纖細，但是由於臉胖總給人一種很胖的錯覺。看著別人的巴掌小臉自己羨慕嫉妒？那就不要再等了，一起練習美容達人獨創的瘦臉美顏操，做個小臉美女吧。

　　緊致臉部肌膚 輕鬆瘦臉美顏操

    在視頻、電視節目裡面，由於看不出年齡的肌膚而成為熱議話題美容專家田中愛，這次為大家公開能幫你塑造緊致的下顎，瘦出小臉的瘦臉美顏操。眼尾的小皺紋、法令紋以及臉部的鬆弛、肥胖，通過這個瘦臉美顏操通通幫你輕鬆解決。

　　 動作介紹：

　　美顏小臉操(一)

　　臉頰鬆弛不僅讓臉部看起來大而肥胖，而且還會導致小皺紋。但不用擔心，可以通過鍛鍊嘴巴周邊的肌肉，頰骨肌來解決臉頰肌肉鬆弛的問題。而臉部鬆弛同時還會帶來口腔乾燥的問題，這個動作還可以保持口腔濕潤。

　　1.用舌頭來按壓口腔內鼻翼周圍的部位。

　　練習從法令線開始，到鼻翼的兩邊的肌肉。首先，用舌頭來按壓口腔內右邊鼻翼的旁側。