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簡單幾招 豐胸瘦手臂雙管齊下

發布日期:2023-10-05 21:22:07來源:中國減肥網
豐胸瘦手臂,一舉就能擁有!你想這樣做嗎?現在就來看看吧!不想住在A罩杯里,就趕快投入到豐胸,瘦手臂的運動中來吧!   小施化妝術 手臂瘦一圈
  各種鍛鍊手臂的招數實在無法在短時間內看到明顯效果,怎麼辦?略施化妝小計吧,讓手臂看起來變細很容易哦。
  Step 1. 用較深色高光膏或者珠光美黑乳,在肩膀和手臂位置,強調出肌肉線條緊實感,讓手臂顏色變深一些會顯得比較細。
  Step 2. 首先把淺色高光粉掃在鎖骨最高點的線上,突顯鎖骨線條;然後用同樣的方法提亮上手臂與肩膀的交接關節處以及上臂的外側(注意可不是拜拜肉所處的後側哦)。
  如此打造完成後,就可收穫差不多減肥3公斤般的瘦手臂效果!
  快速豐胸找准兩個穴位!
  吊帶、低胸衣的季節來了,不想住在A罩杯里,就趕快投入到豐胸運動中吧!最關鍵是要找准兩個穴位:
  1、烏翳穴:位於乳頭上方,第二條肋骨與第三條肋骨之間。按壓這個穴道,可以打通乳房附近的氣血循環,刺激乳腺。
  2、乳根穴:位於乳頭下方,在乳房底端到第六根肋骨之間。因為胸部長時間受到內衣鋼圈的包覆,按壓這個穴道,可以讓胸部循環變通常!
  每天交替按摩這兩個穴道,也可以用兩只手同時按壓,對胸部的彈性恢復效果明顯。特別建議25歲以上的女性,在月經來臨的前一周,服用木瓜飲品,特別有助於來維持我們胸部飽滿堅挺。

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