史上最強的翹臀深蹲操 塑完美曲線

因為不吃不喝節食或是冒著傷肝傷腎的極大風險吃減肥藥，換來皮包骨、「乾扁瘦」的紙片人審美觀，早已被淘汰，追求緊致的身體質感，具有強度的肌肉線條，才是時尚所趨！快來跟小編練這一動作吧！輕鬆打造完美的S曲線哦！
　　深蹲，鍛鍊核心肌群的動作之王
　　健身、瘦身、塑身、增加肌耐力四效合一
　　你是否羨慕「維多莉亞的秘密」女神們的終極完美身材？人家超模可都是有練過的，才能換來穠纖合度又凹凸有致的絕美身形，而翹臀又是S曲線的重要關鍵，想要練出翹臀，國內外超模有口皆碑、一致推薦的就是深蹲了！但畢竟超模的終極完美身形不是人人都做得到，你可能因為先天條件受限，無法像她們擁有九頭身骨架，或是一雙令人側目的修長美腿，但你絕對可以像大部分的超模一樣，靠深蹲運動打造令人驚艷的翹臀！並同時鍛鍊出腹部、腿部的S線條，絕對會成為眾所矚目的焦點！
　　深蹲運動不僅在模特兒界蔚為風尚，更形成一股超級旋風席捲好萊塢名人圈，以及追求身體美感的男男女女，全世界正在進行一場S形的線條革命！深蹲其實so easy，隨時隨地蹲一下，不用上健身房，在家勤練就能打造曼妙美體，兼具健身又瘦身等多重好處，你怎能錯過？！
　　改善文明病、姿勢不良並提振精神
　　深蹲原本就是健身運動中的「動作之王」，這個動作不但能強健腰、背、腹部的肌力，也能鍛鍊最重要的核心肌群。各種年齡層的女性朋友都非常需要深蹲，不只是因為深蹲能練出像「維多莉亞的秘密」的超模S曲線，讓你穿什麼衣服都好看，也因為深蹲能鍛鍊身體中段最重要的區域，強健支撐身體的主力肌群，且能提振精神，連久坐辦公室導致的姿勢不正、腰酸背痛等文明病也會隨之改善。