熱量(大卡)333 鉀(毫克)103
磷(毫克)99 碳水化合物(克)68
鈉(毫克)54 鎂(毫克)26
鈣(毫克)22 蛋白質(克)9
硒(微克)3 脂肪(克)2
鐵(毫克)2 鋅(毫克)1
煙酸(毫克)1 維生素A(微克)0
維生素C(毫克)0 錳(毫克)0
銅(毫克)0 核黃素(毫克)0
維生素E(毫克)0 胡羅卜素(微克)0
硫胺素(毫克)0
更多食物熱量,營養和減肥功效請點 食物熱量查詢米飯的熱量,營養價值和減肥功效數據由減肥網編輯整理,如有疑問,歡迎咨詢減肥網