一般人群均可食用。
鉀(毫克)353 熱量(大卡)340
胡羅卜素(微克)150 磷(毫克)115
鈣(毫克)112 鎂(毫克)102
碳水化合物(克)80 鈉(毫克)26
維生素A(微克)25 維生素C(毫克)9
蛋白質(克)4 鐵(毫克)3
硒(微克)2 錳(毫克)1
煙酸(毫克)1 核黃素(毫克)0
鋅(毫克)0 銅(毫克)0
硫胺素(毫克)0 維生素E(毫克)0
脂肪(克)0
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